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健康人生 · 阜康相伴

節(jié)氣養(yǎng)生之“清明”“谷雨”

欄目: 節(jié)氣養(yǎng)生 作者: 西藏阜康醫(yī)院婦產(chǎn)兒童分院 兒科 吳藻洋 瀏覽量:

清明:清明一到,氣溫升高,正是春耕春種的大好時(shí)節(jié),故有“清明前后,種瓜種豆”。“植樹造林,莫過清明”的農(nóng)諺。氣候溫和,草木萌發(fā),杏桃開花,但此段時(shí)間為感冒流行階段,故小兒飲食上多飲水、吃清淡為主,避免食用生冷、不宜消化的食物;家中可常備利巴韋林顆粒、小兒清肺化痰顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒作為一般用藥,用法:利巴韋林10mg/kg.d、一天3次;小兒清肺化痰顆粒:1歲以下半袋、1-5歲1袋、5歲以上2袋、一天3次;小兒氨酚黃那敏顆粒:1-3歲0.5-1袋、4-6歲1-1.5袋、7-9歲1.5-2袋、一天3次;切忌在家自己常規(guī)食用抗生素,如再林、頭孢等。

 

谷雨:谷雨時(shí)節(jié),南方地區(qū)“楊花落盡子規(guī)啼”,柳絮飛落,杜鵑夜啼,牡丹吐蕊,櫻桃紅熟,自然景物告示人們:時(shí)至暮春了。谷雨節(jié)氣的到來意味著寒潮天氣基本結(jié)束,氣溫回升加快,大大有利于谷類農(nóng)作物的生長。此階段天氣變化不定,故各位家長應(yīng)注意給孩子適應(yīng)性的加減衣服,受涼或過熱都會(huì)導(dǎo)致小兒腹瀉或嘔吐,如果小兒腹瀉為1-4次稀便,可自行在家處理,使用糖和鹽加入水中給孩子喂服,家中可備用媽咪愛、蒙脫石散等作為一般用藥。用法:媽咪愛2歲以下1袋、一天2次;2歲以上2袋、一天3次;如果腹瀉過于嚴(yán)重,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

 


Alternate Text 雪域天使-總第十一期【2015年03-04月版】
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