林開國(guó)——主治醫(yī)師，急診科主任，從事臨床醫(yī)療工作近20年，從事急診工作3年余。曾在華西，北大附一醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修，目前在西藏阜康醫(yī)院急診科從事醫(yī)療工作，對(duì)日常的危急重癥有較強(qiáng)的急救能力。

夜間急診時(shí)，經(jīng)常有半夜三更前來測(cè)個(gè)血壓，買個(gè)降壓藥的患者，更有因突發(fā)頭痛，昏迷或者肢體無法活動(dòng)的患者前來就診。每每遇到這類患者，我們急診科的醫(yī)生要么覺得很無奈，要么就是很痛心--為什么非得半夜三更才來測(cè)血壓、買藥，為什么都等到因血壓高到導(dǎo)致腦出血了，都還不知道自己為什么會(huì)突發(fā)頭痛，肢體癱瘓。

根據(jù)中國(guó)衛(wèi)生部心血管病防治研究中心 《中國(guó)心血管病報(bào)告2012》的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)2012年15歲以上的人群高血壓患病率高達(dá)24%，全國(guó)高血壓患者數(shù)量高達(dá)2.7億，估計(jì)到現(xiàn)在這個(gè)數(shù)字還在所增加。前不久聽了《中國(guó)高血壓聯(lián)盟》王文教授有關(guān)高血壓的講座，越發(fā)認(rèn)識(shí)到目前高血壓對(duì)廣大患者的危害性和可怕性，從自身的接診經(jīng)歷也感覺到目前社區(qū)居民對(duì)高血壓疾病認(rèn)識(shí)和治療態(tài)度的淡漠，因此覺得有必要與大家共同提高對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)及治療，以更好地為廣大高血壓患者做好健康教育和治療服務(wù)。

首先，我們一起來看看目前大家對(duì)高血壓認(rèn)識(shí)的誤區(qū)

一、診斷的誤區(qū)——很有些患者不分時(shí)間不分環(huán)境地測(cè)血壓，一測(cè)得自己血壓高，就說自己前兩天血壓還正常，怎么今天就不正常了就高了呢；有些前來就診時(shí)，測(cè)過血壓，如果血壓值高，會(huì)覺得無所謂，說自己沒有什么不舒服，不聽從醫(yī)生的建議；還有一些人認(rèn)為，年齡越大，血壓會(huì)自然的高一些，診斷標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該高一點(diǎn)等等。其實(shí)這些認(rèn)識(shí)都是錯(cuò)誤的，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是：非同日3次測(cè)量，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。在這里我建議3次測(cè)量血壓時(shí)，最好是同一時(shí)間段，同一活動(dòng)量（最好是休息狀態(tài)），同一情緒（心情平和狀態(tài)下），同一地點(diǎn)，同一環(huán)境下進(jìn)行，否則，所測(cè)量的血壓沒有比較意義。

二、家里血壓測(cè)壓不準(zhǔn)——一些患者經(jīng)常到醫(yī)院找醫(yī)生測(cè)血壓，并述自己在家用電子血壓計(jì)測(cè)的不準(zhǔn)確。其實(shí)，新一代上臂袖帶式電子血壓計(jì)是相當(dāng)準(zhǔn)確的，只是測(cè)量方法仍需注意，醫(yī)生在指導(dǎo)患者自己測(cè)血壓時(shí)，一定要把正確方法教給患者?；颊咴诩依餃y(cè)血壓還有一個(gè)好處就是，不受醫(yī)務(wù)人員影響，心理輕松，避免了“白大褂高血壓”，在不同時(shí)間和狀態(tài)下多次測(cè)量，更能很好地了解自己的血壓。

三、相信有“靈丹妙藥”能根治血壓——一些不良保健品商家，利用廣告鋪天蓋地地宣傳，夸大保健品保健儀器的效果，鼓吹能根治高血壓。其實(shí)，高血壓一經(jīng)確診，絕大多數(shù)患者是需要終身堅(jiān)持非藥物和藥物治療，高血壓只可控制，無法根治，更并非某種保健品就能根治，也不是某種藥物可以根治的。很多患者盲目相信那些虛假宣傳而延誤正規(guī)治療而受害甚至喪命。所以我們?cè)诮o予患者正規(guī)治療的同時(shí)，還一定要讓患者有正確認(rèn)識(shí)。

四、過分相信食療，藥、食療倒置——一些血壓患者聽信一些偏方，相信一些食品能夠降壓，或者相信一些“純天然藥物”能夠降壓，認(rèn)為西藥副作用多，不良反應(yīng)大，從而拒絕使用西藥，以食療，天然藥物（中藥）治療，結(jié)果一段時(shí)間后，血壓出現(xiàn)不降反升的結(jié)果。古話也說“是藥三分毒”，不管中藥還是西藥，都有一定的不良反應(yīng)，而我們?cè)谟盟帟r(shí)，也一定是權(quán)衡了該藥各方面的作用才慎重使用的，而目前很多治療高血壓的藥物，相對(duì)不良反應(yīng)都很小，所以這一點(diǎn)也要有清楚的認(rèn)識(shí)，不能本末倒置。

五、老年性高血壓無需治療——隨著年齡的增長(zhǎng)，人體機(jī)能也逐漸“老化”， 血管也慢慢硬化，血壓自然也慢慢會(huì)升高，這類人群主要以收縮壓升高為主，故很多人認(rèn)為這類高血壓人群無需治療。但是這種血壓升高，對(duì)人體仍然有很大影響的，研究表明，老年高血壓是危害老年人生存和生活質(zhì)量的重要因素，早期干預(yù)老年性高血壓，能明顯降低腦卒中等心血管事件的危險(xiǎn)性。

六、輕度高血壓無需用藥——臨床上有很多患者血壓長(zhǎng)期處于臨界狀態(tài)或輕度升高，這類人群很多認(rèn)為無需服藥，希望能通過改變生活方式來控制血壓。其實(shí)只要一旦確認(rèn)是高血壓，特別是中青年人群，除了生活需要注意外（健康的生活方式主要包括：合理膳食，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，心理平衡等），更重要的是藥物治療——高血壓降壓，越早降壓越早獲益；長(zhǎng)期降壓則長(zhǎng)期獲益；降壓達(dá)標(biāo)則最大獲益。

關(guān)于高血壓認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，臨床上見到的多為以上幾點(diǎn)，在此提出來，希望與大家共同探討、認(rèn)識(shí)，并廣而告之，造福廣大高血壓患者，如有不妥之處，望指正為謝。關(guān)于治療的一些誤區(qū)，將在下期與大家一起了解、分享。